312.40 CHF
Testkit „Vegetarische/Vegane Ernährung“
Was wird gemessen?
Ihr Status von B12, Eisen, Vitamin D3 und Omega 3 Fettsäuren
Sie erhalten von uns einen ausführlichen Bericht zu Ihren persönlichen Messwerten und auf Wunsch eine Empfehlung für eine individuell abgestimmte HCK®-Mikronährstoffmischung.
Methylmalonsäure – Ein Zeichen fürs Wohlbefinden
Die Methylmalonsäure ist ein Marker, der uns aufmerksam machen kann, ob wir genügend Vitamin B12 aufnehmen. Dieses Vitamin ist essentiell für unser Nervensystem und die Blutbildung. Eine nicht optimale Versorgung mit Vitamin B12 kann durch einfache Anpassungen in der Ernährung oder durch hochwertige Nahrungsergänzungsmittel verbessert werden, um das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Eisen – Vitalität durch Spurenelemente
Eisen spielt eine zentrale Rolle für unsere Vitalität, da es wesentlich am Sauerstofftransport im Körper beteiligt ist. Eine vegetarische oder vegane Lebensweise kann die Herausforderung mit sich bringen, ausreichend Eisen aufzunehmen. Vor allem für Frauen kann dies bedeutend sein. Eine bewusste Auswahl eisenreicher Lebensmittel wie Linsen, Spinat oder Quinoa zusammen mit Vitamin-C-reichen Lebensmitteln zur besseren Eisenaufnahme kann helfen, das Energieniveau und die Lebensqualität zu verbessern.
Vitamin D3 – Sonnenvitamin für Lebensfreude
Vitamin D3, oft als das „Sonnenvitamin“ bezeichnet, ist wichtig für unsere Knochengesundheit und das Immunsystem. Da pflanzliche Quellen selten sind, ist es besonders für Vegetarier wichtig, auf alternative Vitamin D3-Quellen wie angereicherte Pflanzenmilch oder Pilze zu achten oder ein Nahrungsergänzungsmittel in Betracht zu ziehen, um das Wohlbefinden auch in sonnenarmen Monaten zu sichern.
Omega-3-Fettsäuren – Bausteine für eine flexible Zukunft
Omega-3-Fettsäuren sind unverzichtbar für die Gesundheit unserer Zellmembranen und spielen eine Rolle bei der Entstehung wichtiger Gewebshormone. Eine vegetarische Ernährung, die reich an Nüssen, Samen und hochwertigen Ölen ist, kann dazu beitragen, den Bedarf zu decken. Für eine optimale Versorgung kann auch hier ein qualitativ hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel unterstützen.
Zusammenfassung
Eine achtsame Auswahl an Nahrungsmitteln und gegebenenfalls die Ergänzung durch hochwertige Nahrungsergänzungsmittel kann bei einer vegetarischen Ernährungsweise dazu beitragen, die Zufuhr wichtiger Nährstoffe zu optimieren. Dies unterstützt nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern auch die geistige Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Es ist ein Schritt hin zu einer bewussten und ausgewogenen Lebensweise, die die Grundlage für ein vitales und zufriedenes Leben bildet.
Die Testkits enthalten die für die angeforderte Analyse notwendigen Probenbehälter, Analyseauftragsbogen, Rücksendecouvert, Schutzhüllen, sowie eine ausführliche Anleitung für die Probenahmen.
Sie packen Ihre Analyse-Proben mit dem ausgefüllten Analyseauftragsbogen in das Rücksendecouvert und senden sie an uns zurück (wir bezahlen die Portokosten).
Nach etwa 10 Tagen erhalten Sie von uns einen ausführlichen Bericht zu Ihren persönlichen Messwerten und einer Empfehlung für eine individuell abgestimmte HCK®-Mikronährstoffmischung.
Das Blut wird in einem speziellen Kapillarblutsystem aufgefangen. Bevor Sie mit der Blutentnahme mit TAP Blood Collection® Device beginnen, lesen Sie bitte die Anleitung, die dem Testkit beiliegt, genau durch.
Personen mit Blutungsneigung oder mit blutverdünnender Behandlung sollten ihren Arzt vor Durchführung des Tests fragen.
Die IABC-Auswertung gibt Aufschluss über einen individuellen Mikronährstoffbedarf. Sie stützt sich auf Ihre persönlichen Angaben zu Ihrem Lebensstil und wird ergänzt durch die von Ihnen in Auftrag gegebenen Analysen welche wir über akkreditierte Partnerlabore durchführen.
Der IABC-Bericht ersetzt weder eine medizinische Anamnese noch eine Diagnose und kann auch keine Aussagen zu Krankheitsrisiken leisten. Zur Abklärung gesundheitlicher Beschwerden nehmen Sie bitte mit Ihrer Ärztin / Ihrem Arzt oder einer anderen Gesundheitsfachperson Kontakt auf. Lesen Sie bitte auch den Hinweis zur IABC Mikronährstoff-Empfehlung sorgfältig durch.
Im Anschluss an die IABC-Auswertung erhalten Sie einen ausführlichen Bericht und eine individuelle Mikronährstoff-Empfehlung. Diese Empfehlung darf nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil betrachtet werden.
Die Mikronährstoff-Empfehlung ist dazu bestimmt, Ihre Ernährung zu ergänzen und trägt über ihre ernährungsbezogene oder physiologische Wirkung zu normalen Stoffwechselfunktionen bei.
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